耳朵更需要关爱,“激情时刻他总爱在我的耳边细语,他说最爱我玲珑俏丽的耳朵。”很多女性都知道耳朵的神奇妙用。它不仅仅是听声音的工具,在我们的形象气质方面也发挥这不小的作用。想想啊,一个大美女光有一张漂亮的脸是不够的,也许早有人笑你的招风耳了。
耳朵更需要关爱:适合人群
大多数病人可在5岁后施行手术,5岁后人耳即完全发育,可以手术,且手术时间越早,患儿承受的压力越小,心理发育越不受影响。
耳朵更需要关爱:耳朵保健
1.耳朵保健保持良好的精神状态。
当人情绪激动或着急之后,人的肾上腺素分泌增加,可使内耳小动脉血管发生痉挛,小血管内血流缓慢,造成内耳供氧不足,导致突发性耳聋;
2.耳朵保健养成科学的饮食习惯。
多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退;
3.耳朵保健慎用或禁用对听神经有损害的药物。
氨基糖甙类抗生素是引发耳蜗损害最多的一种耳毒性药物,因此,避免滥用这类抗生素是降低药物性耳聋的一项重要措施。家族中有耳毒性药物过敏史者更应慎用此类药物;
耳朵更需要关爱:肾相交法一:鸣天鼓
具体鸣天鼓的做法是:先用手掌心,即用劳宫穴贴住耳孔,把整个手搭在后脑勺上,将食指放在中指上,然后往下一弹,产生一个弹击的力量,就这样使劲压住听闻穴,然后弹拨后脑壳,弹几次再压紧,然后突然放松,耳朵就会有一种特别清爽的感觉。经常这样做对耳朵的保健作用很大。
耳朵更需要关爱:心肾相交法二:按摩听闻穴
耳朵里的听闻穴要怎么做才能按摩到呢?其实还是采取的心肾相交法。
中指的指尖是心包经的井穴,属于心,耳朵、眼属于肾。首先,掌心向后,然后用中指插进耳朵孔里去,手指在里面转180度,让掌心向前,然后让手指轻轻地在里边蠕动。
要注意,不要使劲地杵,而是轻轻地蠕动,就像小虫子一样在里面轻轻地动,按摩上二三十秒后,突然将手指向前外方猛地拔出来,最好能听见响。这就是完整的按摩听闻穴的一个方法。
这里提醒一件事,做任何动作都要以不受伤为原则,就是说动作要轻、要柔、要缓,要轻轻地做,指甲也一定要铰得很干净,然后用指尖轻轻地按摩耳朵里边的听闻穴,千万不要伤到耳朵。
耳朵更需要关爱:心肾相交法三:手心搓脚心
脚底有一个肾经的穴位叫涌泉穴,而手上是劳宫穴。我们可以平时没事的时候坐在床上,左、右手交叉,用掌心搓脚心,或者用手心拍打脚心。这样做有助于让肾发挥收藏的功能,把气往下引,把上面的虚火拽下来,这样气就不会壅在上面,病自然就好了。
用手心搓脚心有利于我们疏通人体的气机,气机顺了,经脉通了,耳朵的病自然就会改善。而且这样做有助于改善睡眠,对有高血压的病人也非常有好处。